Am Sonntag, den 17.07.2011 fand der 10. Cross-Triathlon in Friedrichroda statt. Diesmal war ich wieder am Start (Nummer 153), weitere Informationen dazu bei SPORTident TIMING Wettkampfservice.

Der Friedrichrodaer Cross-Triathlon wurde im Jahr 2002 ins Leben gerufen und gewinnt von Jahr zu Jahr an Zuwachs. Dieser Triathlon wird in den Distanzen 400 m Schwimmen, ca. 23 km Radfahren (vorzugsweise Mountainbike) und schließlich ca.  6 km Laufen absolviert. Seit dem Jahr 2008 gibt es den revital Trithlon mit den Distanzen 800/46/10. Das heißt, die Radstrecke wird zweimal gefahren und die Laufstrecke auf 10 km ausgedehnt. Das Besondere an diesem Triathlon ist, dass er nicht mit einem Massenstart, sondern mit Einzelstart im 20 sek Takt beginnt. Für diejenigen, die sich das nicht vorstellen können: Das Schwimmen findet im Sportbad Friedrichroda statt und um sich nicht ins Gehege zu kommen, schwimmt man sich 8 Bahnen im Zick-zack-Verfahren von der rechte Seite des Beckens bis zur linken Seite durch.
 Nach dem Schwimmen geht es zur Wechselzone auf den nebenan liegenden Sportplatz. Mit dem Radfahren kommt die nächste Besonderheit. Es geht also mit dem Mountainbike über sehr anspruchsvolles Gelände quer durch den Thüringer Wald. Hierbei werden auf den ersten 6 km bei einer Steigung von ca. 3 km bereits 300 m Höhen unterschied bewältigt. Auf einer mittelschweren Fahrt auf und um den Rennsteig folgt schließlich auch wieder eine sehr anspruchsvolle Abfahrt.
 Da die Rad- sowie die Laufstrecke ein Rundkurs sind, geht es immer wieder zum Ausgangspunkt, den Sportplatz zurück.
 Nach Eintreffen auf dem Sportplatz wird nun die Laufstrecke absolviert, welche einem noch mal alles abverlangt. Gleich zu Beginn werden hier auf einem Streckenabschnitt von ca. 600 m, 100 Höhenmeter bewältigt. Wer jetzt noch meint die Rad- und Laufstrecken seien doch viel zu kurz für einen Triathlon, der wird hier eines Besseren belehrt. Selbst für gut durchtrainierte und sogar auch Leistungssportler ist dieser Wettkampf eine Herausforderung.
 Dieser Wettkampf kann als Einzelstarter – ein Sportler bestreitet alle Disziplinen – oder als Staffel-Team, in dem bis zu 3 Sportler jeweils eine Disziplin bestreiten, absolviert werden.
Seit dem Jahr 2008 gibt es den XL Trithlon mit den Distanzen 800/46/10, welcher in diesem Jahr zum XTERRA Thüringen mit 1,0 / 30 / 10 km wird.
Die Versorgung auf den Strecken mit Verpflegung insbesondere die medizinische Versorgung ist bestens gewährleistet. Die Veranstaltung klingt mit anschließender Siegerehrung und gemütlichen Beisammensein mit einem kühlen Bierchen vom Fass aus. Für das leibliche Wohl der Teilnehmer und Zuschauer ist bestens gesorgt. Für alle Teilnehmer ist zusätzlich eine tolle Sportlerbar mit frischem Obst und Gemüse, Kuchen, Würstchen und isotonischen Getränken aufgebaut.

 Hier schon mal ein paar Bilder von dieser Veranstaltung. Da ich selber mitgemacht habe, konnte ich natürlich nicht jeden Sportler fotografieren.
Ausführlichere Informationen sowie Ergebnislisten, Anmeldeformulare und Bilder findet Ihr auf www.triathlon-friedrichroda.de

Wie es in den ersten 4 Jahren aussah, seht Ihr hier.            Hier die Radstrecke in Bildern !